Il linfodrenaggio è una tecnica manuale ideata negli anni '30 che viene effettuata senza uso di olii o creme e presenta una profondità di manovra minima. La pressione che l’operatore deve utilizzare è quella necessaria a spostare la sola pelle poichè il sistema linfatico su cui agisce è appunto superficiale.

Il massaggio è ritmico e dolce, analgesico e antistress intervenendo anche sul sistema nervoso/vegetativo.
Le manualità di pompaggio favoriscono lo scorrimento della circolazione linfatica, aumentandone la velocità di scorrimento e riducendo quindi il problema della ritenzione idrica.
Diretta conseguenza è la riduzione di gonfiori e l’eliminazione delle tossine in eccesso, le gambe tornano ad essere leggere e prive di pesantezza. Ideale nel post intervento chirurgico e nel post parto.

Manualità: drenanti
Pressione delle mani dell'operatore: leggera
Frequenza: due volte a settimana

Massaggio drenante